Признаки здоровых зубов и десен

Если вы обратите внимание на свои зубы и десны, вы обнаружите, что они могут многое рассказать вам о вашей гигиене полости рта и вашем общем состоянии здоровья. Возможно, вам знакомы общие симптомы стоматологических проблем, такие как боль, опухшие десны и повышенная чувствительность, но задумывались ли вы о признаках здоровых зубов и десен? 

Знание того, что нужно искать в здоровом рту, может помочь вам установить цели по предотвращению проблем с зубами в будущем. Так что бери зеркало и начинай смотреть!

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЫХ ЗУБОВ И ДЕСЕН

ТВЕРДЫЕ, РОЗОВЫЕ ДЕСНЫ И ЗУБНЫЕ ТКАНИ

Вы можете так много времени думать о своих зубах, что забываете обращать внимание на десны. Однако десны имеют решающее значение для сохранения здоровья зубов. Они должны быть розовыми, а не красными или белыми. Вымойте руки и проведите пальцем по деснам. Если ваши десны твердые и безболезненные, это хороший знак.

Также следует обратить внимание на свой язык и внутренние стенки рта. Как и ваши десны, эта ткань должна быть твердой и розовой. Ваш рот также должен быть влажным, потому что слюна постоянно вымывает из зубов лишние частицы пищи. Если у вас пересохло во рту, возможно, вы имеете дело с более серьезной проблемой со здоровьем, такой как диабет или болезнь Альцгеймера. Когда вы чистите зубы, всегда обращайте внимание на свой язык и удаляйте любой налет, который может выглядеть как белая пленка.

ПРОЧНЫЕ ЗУБЫ И ЗУБНЫЕ ПРОТЕЗЫ

Если вы не воспитанник детского сада (в этом случае, я сомневаюсь, что вы это читаете), ваши зубы не должны шататься. Если вы можете пошевелить зубом, это может быть признаком заболевания десен , поэтому немедленно обратитесь к стоматологу. То же правило применяется к любым имеющимся у вас коронкам или пломбам. 

Стоматологические работы со временем могут смещаться и содержать зубной налет и бактерии, поэтому всегда ищите пятна, которые кажутся рыхлыми. Самые надежные стоматологи будут проверять ваши пломбы каждый раз, когда вы посещаете их, но вы можете обнаружить проблемный участок раньше своего стоматолога, если будете внимательно следить за ним между визитами.

ДЫХАНИЕ С НЕЙТРАЛЬНЫМ ЗАПАХОМ

Хотя жидкость для полоскания рта, зубная паста и мятные конфеты могут придать приятный запах во рту, от природы во рту, вероятно, нет мятно-свежего запаха. Здоровый рот должен иметь относительно нейтральный запах. 

Во рту с неприятным запахом могут быть очаги бактерий, скрывающиеся под деснами, а неприятный запах изо рта также может быть признаком невылеченного кариеса. При чистке зубной нитью обращайте внимание на неприятные запахи. Если вы заметили, что удаляете много частиц пищи с неприятным запахом, возможно, у вас ранняя стадия заболевания десен.

НЕТ КРОВИ ПРИ ЧИСТКЕ ЩЕТКОЙ ИЛИ ЗУБНОЙ НИТЬЮ

В следующий раз, когда будете чистить зубы щеткой и нитью, обратите внимание на зеркало и раковину. Здоровые зубы и десны не должны регулярно кровоточить, и если они есть, не игнорируйте это. Обязательно проконсультируйтесь со своим стоматологом, если вы заметили повторяющийся узор, даже если это всего лишь небольшое количество крови. 

Причина номер один кровоточивости десен — это налет вдоль линии десен, поэтому обязательно аккуратно чистите все поверхности зубов, чтобы предотвратить гингивит. Слишком сильная чистка зубов также может вызвать кровоточивость десен и даже повредить эмаль. Обязательно используйте мягкие круговые движения при чистке зубов щеткой с мягкой щетиной.

Обсуждение закрыто.