Вы чистите щеткой. Вы пользуетесь зубной нитью. Вам действительно нужно обратиться к профессионалу для чистки зубов? Независимо от того, насколько сознательно вы относитесь к своей повседневной гигиене полости рта, ответ — твердое «да». Посещение стоматолога не реже двух раз в год для прохождения чистки и оздоровительного осмотра — это простой способ сохранить зубы здоровыми, а польза распространяется не только на вашу улыбку.
ПОЧЕМУ ЧИСТКА ЗУБОВ ВАЖНА?
Плохое здоровье полости рта не только вредит вашей улыбке; это также ставит под угрозу ваше здоровье в целом. Бактерии, вызывающие заболевания пародонта, могут проникать в другие части тела и вызывать проблемы.
Если его не лечить, он может даже повредить ваши артерии, что может увеличить риск сердечных заболеваний, инсульта и других серьезных проблем со здоровьем. Регулярная чистка зубов защитит вашу улыбку и ваше здоровье, удалив неприятный налет и бактерии. Они также дают стоматологу возможность своевременно выявить любые проблемы с прикусом, деснами или зубами.
Поскольку устранение небольшой проблемы обычно обходится дешевле, чем исправление большой, выявление и устранение потенциальных проблем на раннем этапе также может сэкономить вам значительную сумму денег.
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ЧИСТКА ЗУБОВ?
Зубной налет — это мягкая, липкая, бесцветная биопленка, состоящая из миллионов бактерий. Основная причина кариеса и заболеваний десен, они постоянно образуются на зубах. Если зубной налет не счищать ежедневно, он превращается в зубной камень: уродливые желтые наросты, которые может удалить только стоматолог или гигиенист.
К сожалению, независимо от того, насколько усердно вы чистите зубы и пользуетесь зубной нитью дома, вам, вероятно, не удастся удалить весь налет, который накапливается на зубах. Вот почему так важны профессиональные чистки. Стоматологическая чистка обычно включает в себя следующее:
- Диагностические услуги: стоматолог проанализирует и обновит вашу историю болезни, оценит ваш прикус и состояние десен, проверит характер вашего жевания и глотания, проверит на предмет рака полости рта и будет искать признаки кариеса. Также могут быть сделаны рентгеновские снимки.
- Профилактические услуги: чтобы сохранить ваши зубы чистыми и здоровыми, гигиенист удалит с зубов налет и зубной камень, удалит любые неприглядные пятна и отполирует зубы. Также может применяться обработка фтором.
- Образовательные услуги: во время чистки зубов будет произведена оценка ваших усилий по уходу за собой. При необходимости стоматолог или гигиенист вежливо посоветует вам, как улучшить состояние полости рта. Вам также предоставят информацию о состоянии ваших зубов и при необходимости рекомендации по дальнейшему лечению.
УХОД ЗА ЗУБАМИ МЕЖДУ ЧИСТКАМИ ЗУБОВ
Многим нравится ощущение свежести и чистоты, которое возникает в результате профессиональной чистки зубов. Как сделать так, чтобы это чувство продолжалось? Между чистками зубов следуйте этим трем советам:
- Следите за чистотой зубов, соблюдая правила гигиены полости рта. Используйте ручную или электрическую зубную щетку и неабразивную зубную пасту для чистки зубов не реже двух раз в день. Удаляйте частицы, застрявшие между зубами, пользуясь зубной нитью не реже одного раза в день. Для достижения наилучших результатов вы должны чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи. Также рекомендуется полоскать рот не реже одного раза в день антисептическим средством для полоскания рта.
- Держите свою улыбку яркой и без пятен, избегая курения и ограничивая употребление продуктов, которые, как известно, обесцвечивают зубы, таких как кофе, темные газированные напитки, красное вино, чай, ягоды и соевый соус.
- Берегите зубы от повреждений. Если вы скрипите зубами во время сна, постоянно носите окклюзионную защиту. Если вам нравятся контактные виды спорта, во время игры надевайте капу. Кроме того, лучше избегать жевания очень твердых материалов, таких как лед, ручки, кости и гвозди.
ПЛАНИРОВАНИЕ ЧИСТКИ ЗУБОВ
Как часто вам следует посещать стоматолога для проверки состояния здоровья и чистки? Для большинства людей идеальным вариантом является каждые шесть месяцев. Однако некоторые люди имеют более высокий риск стоматологических проблем, и их следует посещать чаще. Курильщикам, людям с диабетом и людям, склонным к образованию кариеса или чрезмерному образованию зубного налета, следует обсудить со своим стоматологом оптимальное время для осмотра.