На протяжении всей нашей жизни есть один базовый распорядок дня, который мы все должны соблюдать как часть здорового образа жизни — хорошая гигиена полости рта — ваши зубы могут прослужить всю жизнь при правильном домашнем уходе и регулярных стоматологических осмотрах.
Но естественный процесс старения сказывается на ваших зубах, и в пожилом возрасте есть ряд проблем, которые могут повлиять на здоровье вашей полости рта.
После многих лет еды, питья и наслаждения жизнью неудивительно, что одна из самых больших проблем, с которыми мы сталкиваемся, — это ухудшение прежних стоматологических работ — пломбы не служат вечно и могут нуждаться в ремонте или замене время от времени.
Другие распространенные проблемы — кариес и кариес на поверхности корня зубов. Поэтому очень важно чистить зубы зубной пастой с высоким содержанием фтора, пользоваться зубной нитью ежедневно и регулярно посещать стоматолога.
Чувствительность — еще одна распространенная проблема, так как ваши десны со временем опускаются, обнажая участки зубов, не защищенные эмалью. Мы все опрокинули хороший стакан холодной воды только для того, чтобы поморщиться от этого острого покалывания в зубах.
Если вы сталкиваетесь с этим регулярно, лучше всего начать с использования чувствительной зубной пасты, а если проблема не исчезнет, посетите ближайший к вам мой стоматолог, поскольку проблема может быть результатом более серьезного состояния, такого как кариес или треснувший зуб.
Ужасная сухость во рту
Слюна играет важную роль в поддержании здоровья ротовой полости, защищает зубы от кариеса, помогает залечивать язвы во рту и предотвращает инфекции, контролируя бактерии, вирусы и грибки.
По мере того, как мы становимся старше, многие из нас начинают страдать от сухости во рту, и если ее не лечить, это может привести к оральной молочнице, кариесу и заболеванию десен.
Сухость во рту может быть вызвана многими факторами, часто обезвоживанием, но также может быть вызвана основной проблемой или состоянием здоровья. Сухость во рту может вызвать более 400 лекарств, в том числе антигистаминные, антидепрессанты и диуретики, поэтому всегда проверяйте листовку, прилагаемую к вашему лекарству. Другие частые причины сухости во рту включают заложенный нос, диабет, лучевую терапию и синдром Шегрена .Однако есть профилактические меры; жевание жевательной резинки без сахара — отличный способ предотвратить сухость во рту. Вы также можете получить продукты с искусственной слюной, которые напоминают слюну естественного происхождения и доступны в виде спреев, тампонов и растворов с различными вкусами.
Если вы страдаете от сухости во рту, вам следует избегать следующих вещей:
- Острая или соленая пища
- Напитки с кофеином, такие как кофе, чай и газированные напитки.
- Табак и алкоголь
Деменция также может играть большую роль в гигиене полости рта, поэтому важно установить программу стоматологической помощи при постановке диагноза или вскоре после него.Создание программы стоматологической помощи должно помочь снизить риск ухудшения здоровья полости рта и зубов. Общество Альцгеймера предлагает отличные справочные информационные бюллетени, объясняющие стоматологические проблемы, с которыми люди с деменцией могут столкнуться на разных стадиях, а также методы лечения и профилактики.